Mungkin ada alternatif untuk ubat gigi anda

 

Berikut adalah resipi ubat gigi buatan sendiri yang akan

- Memineralkan semula enamel anda

- Putihkan gigi anda

- Membunuh nafas berbau

- Rasa sedap

(Resepi Pencuci Mulut Bonus di akhir)

Kita semua tahu flouride boleh mempunyai  kesan kepada kelenjar pineal anda. Ia masih digunakan secara aktif (dan secara agresif) dalam penjagaan pergigian, walaupun terdapat risiko kesihatan

Tetapi berikut adalah beberapa bahan ubat gigi yang anda tidak mahu masukkan ke dalam mulut anda.

TRICLOSAN:

FDA melarang triclosan daripada sabun pada 2016, tetapi ia masih digunakan dalam ubat gigi biasa.

Ia mengikut definisi racun perosak dan struktur kimia yang sangat hampir dengan Agen Oren.

Ia digunakan untuk sifat anti-bakterianya walaupun ia telah dikaitkan dengannya

- Kanser

- Degradasi Jantung

- Masalah endokrin

- Ubah bentuk tulang

SACCHARIN:

Pengganti gula berasaskan petroleum ini diperbuat daripada minyak mentah. 350x lebih manis daripada gula iaitu sus.

Beberapa kajian klinikal pada tahun 70-an mengaitkannya dengan kanser tetapi masih banyak digunakan dalam ubat gigi, balm bibir & minuman ringan

CARRAGEENAN

Terbitan rumpai laut ini digunakan sebagai agen pemekat. Karagenan diketahui menyebabkan keradangan usus yang serius dan potensi tumor kolon

ASPARTAME:

Satu lagi agen pemanis. Juga musuh utama otak anda

Disfungsi mitokondria, keletihan, kerengsaan, neurodegenerasi.

Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

Ejen berbuih yang digunakan dalam ubat gigi. SLS telah dikaitkan dengan ulser mulut . Lagipun, Buih tidak membantu membersihkan gigi anda .

Dan jangan biarkan saya mula menggunakan ubat kumur. Secara harfiah bom nuklear untuk mikrobiom mulut anda yang sangat halus.

Berikut ialah alternatif yang mudah di rumah.

- Gigi beransur memutih

- Sensitiviti telah hilang

- Keradangan gusi hilang

- Gigi telah memineral semula

Bahan-bahan yang anda perlukan hanyalah

- Minyak kelapa

- Serbuk kulit telur

- Minyak pudina

- Soda penaik (pilihan)

- Minyak Tea Tree (pilihan)

- Hydroxyaptetite (pilihan)

Inilah yang dilakukan setiap satu:

Minyak kelapa:

Minyak kelapa telah digunakan selama berabad-abad untuk kesihatan mulut dalam perubatan ayurveda Anti-bakteria, penghilang noda, dan pejuang plak. Minyak kelapa membantu menghilangkan bakteria jahat (seperti S. Mutans) sambil mengekalkan yang baik.Pilih yang lebih dara, organik & sejuk

Serbuk kulit telur:

Penukar permainan total. Cengkerang telur mempunyai jumlah kalsium dan mineral surih yang sangat penting untuk enamel yang sihat.lebih mudah untuk dibuat daripada yang anda fikirkan.Hanya simpan semua kulit telur anda selepas masak. Sebaik sahaja anda mendapat kira-kira 20, masukkannya ke dalam periuk & rebus selama 15-30 min untuk membersihkan.

Kemudian masukkannya ke dalam ketuhar selama 15 minit untuk mengeluarkan kelembapan

Masukkan dalam pengisar : Serbuk kulit telur

Minyak pudina:

Satu lagi ubat kesihatan mulut purba. Minyak pudina adalah anti-kulat dan anti-bakteria.

Minyak pudina akan melawan bakteria bau mulut dan membuatkan mulut anda berasa segar

ESP menghalang kaviti dan yang paling penting membina semula enamel anda. Apatah lagi sifat pemutihan adalah malam dan siang.

Serbuk penaik

Soda penaik yang beralkali tinggi sangat bagus untuk mengimbangi semula PH mulut, mencegah kerosakan gigi dan pemineralan semula enamel. Ia juga menghadkan pembentukan plak

Terdapat beberapa kebimbangan mengenai kekasaran, tetapi ia tidak berasas. Baking Soda berada di bahagian bawah senarai kesat.

Minyak pokok teh (Tea Tree Oil)

Jika anda mengalami gusi berdarah, minyak pokok teh adalah kawan anda. Minyak pokok teh anti-mikrob yang sangat kuat harus digunakan dengan berhati-hati.

Hidroksiapatit (HAP)

Jangan takut dengan nama. HAP ialah bentuk mineral kalsium apatit yang wujud secara semula jadi. Beberapa kajian in-vitro telah menunjukkan bahawa HAP adalah sama berkesan dengan Flouride dalam pemineralan semula gigi.

**Nisbah adalah seperti berikut:**

- 1/4 cawan minyak kelapa

- 3 sudu kecil serbuk kulit telur

- 5 titik minyak pudina

- 1.5 sudu teh baking soda

- 2 titik minyak pokok teh

- 4 gram hidroksiapatit (pilihan)

Goncang dengan baik dan simpan di tempat yang gelap. Gunakan berus gigi berbulu lembut. Sedikit pes pergi jauh. Anda boleh menggunakan ini sebagai ubat kumur/tarik minyak semulajadi, hanya sapu selama beberapa minit selepas memberus.

BONUS: Cuci mulut

Selain daripada menggunakan pes ini untuk tarikan minyak, anda juga boleh menggunakan kayu manis, arang aktif, dan air sebagai ubat kumur semula jadi. Akan meneutralkan nafas berbau tanpa membuang biom mulut anda yang halus.